如果女性的月经规律，在排卵期进行超声检查时发现子宫内膜厚度为0.3mm，则通常不可以怀孕。但如果女性存在内分泌失调、人工流产等导致子宫内膜受损的情况，并且未及时治疗或处理不当的情况下，此时可能可以怀孕。
1.一般不可以怀孕：对于有正常性生活的育龄期女性而言，如果在排卵期通过B超检测子宫内膜厚0.3mm，说明子宫内膜已经过薄。由于受精卵着床需要一定条件，即有足够的营养供应和足够的蜕膜形成，而此时子宫内膜较薄，无法提供充足的营养给胚胎生长发育，因此可能会造成不孕不育的结果。此外，还可能出现先兆流产或者稽留流产等情况，所以此时一般是不可以怀孕的。
2.可能可以怀孕：若女性出现内分泌失调的情况，可能导致体内雌孕激素水平紊乱，进而影响到子宫内膜周期性的增生与脱落，从而会出现子宫内膜偏薄的现象。另外，如果女性近期曾经有过多次的人工流产手术史，也容易损伤子宫内膜基底层组织，导致子宫内膜变薄，严重者还会引起宫腔粘连。但若此类情况并未积极接受治疗，或者是病情比较严重，也可能不会直接影响怀孕结果，此时则可能可以怀孕。
建议处于备孕期的女性一定要注意避免吸烟饮酒，同时要远离有毒有害物质以及电辐射，以免对胎儿产生不良的影响。平时还要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，饮食方面多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分。
